Día Mundial de la Obesidad

Hoy se conmemora el Día Mundial de la Obesidad, el cual fue proclamado por la Organización Mundial de la Salud. La importancia de este día es el hacer conciencia sobre el daño que el organismo recibe ante una dieta alta en grasas y azúcares. La obesidad anualmente cobra la vida de más de 2.8 millones de personas en el mundo. La forma de prevenirla es mejorando nuestros hábitos alimentarios y realizando periódicamente una rutina de ejercicio.